いま、私たちの生きる社会は、大きなパラダイムシフトの渦中にあります。

「いい企業に入れば幸せになれる」「誰かが決めた正解をなぞれば安心である」という時代は終わりを告げました。これからの時代に最も必要なのは、他人のモノサシではなく、自分自身の内側にある「幸福の基準」を見つけ、自らの人生をデザインしていく力です。

​私はこれまで、キャスター、客室乗務員、証券アナリスト、そして経営者や二児の母親として、多様なキャリアとライフステージを、常に自ら「キャリアデザイン」をしながら歩んできました。その道のりは決して平坦なものではなく、最愛のパートナーとの早すぎる死別という、人生を揺るがす大きな逆境にも直面しました。 ​

しかし、その暗闇の中で私を支え、再び前を向かせてくれたもの。それこそが、ポジティブ心理学の祖であるセリグマン博士らから学んだ「ウェルビーイング（心豊かな幸福）」の教えであり、自分自身の命をどう使い切るかという強い覚悟でした。 ​

人が真に幸せに生きるための「生き方」や「働き方」。そして、一人ひとりの幸福が原動力となる「ウェルビーイングな組織のあり方」まで――。私たちが支援できる領域は、個人の人生から社会の仕組みへと、多岐にわたります。

​「Well-being Academia」では、私たちが考案した『四つ葉のクローバー理論（Well-Being＝4L×PERMA）』をベースに、学術的な理論（ポジティブ心理学・キャリア理論）と、これまで数万人の人生に寄り添ってきた実践的なアプローチを融合させ、「幸福の可視化と実現」を目指します。 ​仕事（Labor）、愛（Love）、余暇（Leisure）、地域社会（Learning）――。

人生のすべての要素を美しく調和させ、今日という一日を全力で、笑顔で生きる。そんな「ウェルビーイングな生き方」を、私たちと一緒に始めてみませんか。 ​皆さんの人生が、内側からより輝きを増すその瞬間に立ち会えることが、私たちの最大の喜びです。 ​皆さんのかけがえのない人生に、全力で伴走いたします。

​Well-being Academia

①「ポジティブ心理学とキャリア理論」の融合である“四つ葉のクローバー理論”により、ウェルビーイングな人生のために、「今」何を考え、「これから」どのように生きていけば良いかが明確になる。

②幅広いお悩みに向き合うことができる、経験豊かなコーチ、アドバイサー、コンサルタントによる支援体制が整っている。

③創刊30年の『絶対内定』で培われてきたキャリアデザインのアセスメントにより、
自分自身を深く理解することができる。

元全米キャリア学会のサニー・ハンセン博士が提唱する「４L理論」。

この4つのLが組み合わさることで、人生はより意味のある全体となるというものです。

マーティン・セリグマン博士が提唱する「PERMA理論」は、幸せを感じる5つの心理状態を示したフレームワークです。ポジティブ心理学とキャリア理論の融合である「四つ葉のクローバー理論」のもう一つの柱となっています。

1998年、米国心理学会会長であったペンシルベニア大学心理学部教授のマーティン・セリグマン博士によって創設された、新しい領域の心理学理論です。私たち一人ひとりの人生や、私たちの属する組織や社会のあり方が、本来あるべき正しい方向に向かう状態に注目し、そのような状態を構成する諸要素について科学的に検証・実証を試みる心理学の一領域として注目されています。

仕事、家族や友人との関係、自己成長や余暇を満たしながら、「やり残したことはない」と思えるような人生を生きていくために、今から何をどのようにしていけばいいのでしょうか。ウェルビーイング・アカデミアでは、幸せをつかさどる「四つ葉のクローバー理論」にもとづき、ワークとライフの両面において、自ら思い描くウェルビーイング（幸福）の実現をサポートいたします。

東京都生まれ。青山学院大学経済学部卒業。

大学在学中より、テレビ朝日にてお天気キャスター・スポーツリポーターとして活動。卒業後、日本航空（JAL）に入社し、客室乗務員（CA）として勤務。

2000年、夫のハーバード大学ケネディスクール留学に伴い渡米。ニューヨークおよびボストンに滞在し、多様な価値観やキャリア観に触れる。

帰国後は、BS朝日のニュースキャスターを務める傍ら、証券アナリスト（CMA）資格を取得。2007年より大和総研にて、マーケットリサーチ、人材開発、広報業務などに携わる。

2011年、キャリアデザインスクール「我究館」創業者・杉村太郎の逝去を機に、株式会社ジャパンビジネスラボの経営に参画。2014年、代表取締役社長に就任。

2019年には、ポジティブ心理学の第一人者であるマーティン・セリグマン博士、幸福研究の世界的権威エド・ディーナー博士に師事。長年にわたるキャリア支援の経験と心理学を融合させ、「Well-being Academia」を立ち上げる。

現在は、独自の「四つ葉のクローバー理論（4L × PERMA）」を軸に、ウェルビーイング、人的資本経営、リーダーシップ、教育をテーマとした講演・研修・組織支援を行っている。

また、株式会社エルライン社外取締役を務めるなど、企業の人的資本経営や組織開発、ダイバーシティ推進にも携わっている。

「自分らしく生きるとは何か」
「後悔のない人生とは何か」

をテーマに、個人・企業・教育現場におけるウェルビーイングの実践と探究を続けている。

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